Historiaren hasieratik gizakiok taldean egin dugu gure eguneroko bizitza. giza banakoak giza talde edo talde sozialaren beharra du bere bizi iraupenerako. gizarteak gizabanakoan oinarritzen dira, bakoitzak ekintza jakin batzuk eramaten ditu aurrera. Beste alde batetik, ekintza espezifikoa aurrera eramaten duen gizabanakoak besteek egindako ekintza edo lanen beharra du.

Baina nahi edo ez bizitza osoan zehar barkadade momentuetan gure burua ezberdin sentitzen dela auteman egin dezakegu. bakardade egoera hori luzate eginez gero eragina izan dezake gure osasunean.

Osasun arazo horiek era ezberdinekoak iza daitezke. alde batetik, psikologikoki lur jota egoe ohikoagoa da bakardadea sufritzen duten pertsonentsat. Bestetik,gure burua saintzeko probabilitateak jausi egiten dira oso saila bait da gure burua gu bakarrik saintzea. hori alde batera utzita esan beharrekoa da bihotzek arazoak izateko probabilitatea biziki handitzen dela. Adituek defendatzen dutenez ez da hain erraza ondo elikatzea. horrez gain beeste pertsonekin ez erlazionatzea fisikoki persona aktibo ez izatera bultzatzen gaitu. Nabaria den modua inor ez gaitu medikuarenera joateko esango. Azkenik, aurrekoa gitxi izango balitz esan beharra dago defentza inmunologiko txarrak izateko probalitate baxua izan dezakegula esan beharra dago. Zeren bakardadean gauzenean gorputza estresarekin identifikatzen dugu hormona bat askatu egiten du eta geure buruan eragin larriak izan ditzake: alzheimer, artritisa, diabetes bigarren maila ,...